บทเรียนสอนใจ : ภูสมิง หน่อสวรรค์

by วิทวัส สระทองคำ
เมื่อยามอยู่เงียบเหงาและเปล่าเปลี่ยว คิดถึงเธอคนเดียวให้เหว่ว้า
เคยสุขสมเริงรื่นชื่นอุรา มิคิดว่าวันหนึ่งจะกลับกลาย
เพราะรักมากแล้วต้องจากเลยเจ็บจิต เป็นความผิดที่รักต้องสลาย
เป็นบทเรียนสอนไว้จนวันตาย หากห่างหายจะมิรักใครอีกเลย

บทเรียนสอนใจ ผลงานของ ภูสมิง หน่อสวรรค์ นักร้องเพลงโฟล์กซอง ลูกครึ่งไทย-ลาว ซึ่งเป็นหลานของนายพลภูมี หน่อสวรรค์ และเป็นบุตรชายของ ท้าวภูขง หน่อสวรรค์ อดีตกงสุลลาวในไทยและฮ่องกง และนางบัวลอย หน่อสวรรค์ (ไชยวงค์) สาวไทยจากบ้านป่าเส้า ลำพูน

ภูสมิง หน่อสวรรค์ จบการศึกษาระดับมัธยมปลายจากโรงเรียนมงฟอร์ตวิทยาลัย เชียงใหม่ และระดับปริญญาตรีจากมหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์

ในปี 2525 อัลบั้มชุด รักนิรันดร์ ที่ทำร่วมกับ ภูสมสนุก หน่อสวรรค์ ลูกชายของอา ประสบความสำเร็จอย่างสูงกับเพลง"บทเรียนสอนใจ" ที่มีท่วงทำนองหวานเศร้า และสำเนียงกีตาร์ที่หวานเฉียบจนสามารถครองใจนักฟังเพลงบ้านเรามาถึงปัจจุบัน

สำหรับคนที่อินมากๆกับเพลงนะครับ
เวลาเป็นปัจจัยสำคัญในการคบหาดูใจกัน นิสัยของคนเราเปลี่ยนยาก พื้นฐานความรัก ความอบอุ่นทางครอบครัวเป็นปัจจัยที่ควรตระ­หนักให้มากที่สุด
ต้องยอมรับในสิ่งที่แต่ละคนเป็น พยายามปรับตัวเข้าหากัน ความเชื่อใจ ไว้วางใจ รู้จักการให้อภัยเป็นสิ่งสำคัญ พยายามคิดถึงในสิ่งดีๆที่มีให้กัน แต่
ถ้าเจอคนที่ไม่ใช่ อย่าฝืนความเป็นตัวเองต่อไป อย่าเสียดายเวลากับสิ่งที่ผ่านมา ตัดใจหยุดความสัมพันธ์ ก่อนที่จะถึงจุดแตกหัก จนต้องเจ็บปวดไปอีกนานแสนนาน เพราะถึงไม่มีคนรัก แต่เรายังมีพ่อแม่ ญาติพี่น้อง เพื่อนๆอีกหลายคนที่รักเรา

สำหรับคนที่เจ็บปวดจากคนที่คุณรักเขามากที่สุด! จะไม่มีคำปลอบโยนใดๆที่จะช่วยคุณได้ตราบที่คุณยังคงคิดถึงเขาอยู่ มีบทเรียนมากมายที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ถ้ารู้จักเปลี่ยนวิกฤติให้เป็นโอกาส กลับเป็นว่าต้องขอขอบคุณที่ถูกเขาทิ้ง เพราะเหตุการณ์ครั้งนั้นอาจทำให้ชีวิตพลิกผัน เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี ประสบการณ์สอนให้มีความรอบคอบและแข็งแกร่ง เวลาช่วยเยียวยาอาการทุกข์ทรมาน และความอดทนช่วยให้ผ่านช่วงเวลาแห่งความเจ็บปวดไปได้ เปลี่ยนความคิดแล้วชีวิตจะเปลี่ยน ถ้าถูกที่ ถูกคนและถูกเวลา เพราะการถูกทิ้งไม่ได้หมายถึงเราไม่มีคุณค่า เพียงแต่เขาไม่เห็นคุณค่าของเราเท่านั้น

ขั้นตอนในการช่วยให้ลืมรักครั้งเก่าให้ดับสนิท แบบไม่มีรีเทิร์นและไม่อันตรายต่อใจ ดังนี้

1.หยุดติดต่อและรับรู้เรื่องราวของเขา วิธีนี้เป็นการหักดิบและปกป้องตัวเองไม่ให้ต้องร้องไห้และเจ็บซ้ำๆ
2.เยียวยาจิตใจตัวเอง ทุกๆคนจะมีวิธีที่เหมาะกับตัวเองแตกต่างกันไป เช่นระบายกับเพื่อนสนิท ระบายออกด้วยการเขียนบันทึก หากอยากร้องไห้ก็จงร้องไห้ออกมาให้หนัก ระบายจนเราไม่มีน้ำตา มันทำให้รู้สึกดีขึ้นได้จริงๆ
3.เปลี่ยนความคิดชีวิตจะเปลี่ยน ให้อภัยและปล่อยวางบอกตัวเองว่าเรายังมีคุณค่า การถูกทิ้งไม่ได้หมายถึงเราไม่มีคุณค่าเพียงแต่เขาไม่เห็นคุณค่าของเราเท่านั้น
4. มีอีกวิธีที่จะช่วยให้จิตสงบได้ผลและเร็วสุดคือศึกษา ‘ธรรมะ’ หนทางเดียวที่จะช่วยให้เราหลุดพ้นจากจิตที่ฟุ้งซ่านคือใช้ธรรมะดับไฟแค้นในใจให้สงบ เมื่อสติมา ปัญญาจะเกิด และจะเห็นทางออกของชีวิตเอง
4.เอาความรักของเราคืนมา หาข้อดีของการถูกทิ้ง มองข้อดีของการไม่มีเขา แล้วเราจะกลับมามีชีวิตที่ดีกว่าเก่า ช่วงเวลานี้แหละคือช่วงเวลาที่เราจะเห็นคนที่รักเราจริงอย่างพ่อแม่ ครอบครัว เพื่อนอันเป็นที่รัก ที่สำคัญมากกว่า คือ แฟนเก่า หรือสามี ภรรยาในอดีต คนที่เลือกทอดทิ้งเรา ในวันที่เราต้องการเขามากที่สุด .....น้ำตาของเรามีค่ามากกว่าใครคนนั้นที่ทำเราร้องไห้ แล้วอย่างงี้ยังจะ ‘รัก’ เขาอยู่อีกไหม?